top of page

W O R K S H O P S

IMG_7470_edited.jpg

Restorative Yoga Spa med BackMitra

Oslo Yoga 29. mars 2025

I denne workshopen vil du få oppleve å spenne helt av i nakke, skuldre, armer og brystrygg-muskulatur. Du får bli godt kjent med BackMitra og hvordan bruke den på en skånsom og rolig måte for å støtte

kroppens heling-og avgiftnings-prossess.
 

BackMitra er et fantastiskt mykt og støttende verktøy som brukes for å hjelpe oss til å løsne opp i stive skuldre, nakker, bryst og brystrygg!
Vi har fokus på å skrelle av alle lag med spenninger, stivheter, vondter, beskyttelser og overspente muskler- og aktivere kjernen i oss. Igjennom mindfullness, pust og rolige bevegelser gjør vi kroppen klar for BackMitra..


Ønsker du og/eller ditt yogastudio i Oslo eller nærområdet besøk av meg, send meg gjerne en mail

så avtaler vi! 

K O N T A K T

Tlf

+47 905 59 601

Email 

Følg meg gjerne

  • Instagram
  • Facebook

​© 2023 alle rettigheter forbeholdt. Produsert med Wix av Gina Janzen

bottom of page